vrijdag 28 oktober 2011

Transalpine Run 2011 - ons verhaal, dag 2

8 dagen, 4 landen, 274KM en 15000hm => TRANSALPINE RUN, FromUtrechtwithLove was erbij en finishte!



Bij de briefing voorafgaand aan de TAR werd het al gezegd – dit is de zwaarste TAR allertijden. Dat komt door etappe2, koningsetappe; vandaag krijgen we een parkoers van maar liefst 53,20KM voorgeschoteld met 2481hm. Dat is fiks! Afsnijden is onmogelijk – de eventueel andere route van Hirschegg naar Schruns is ruim 70KM lang.. We maken ons klaar voor een lange dag rennen – rugzak gevuld met water, energiedrank, repen en gels. Verder is die rugzak ook gevuld met de verplichte items – elke deelnemer moet bv regenjas, broek, thermo, EHBO-set, trailboek en telefoon meenemen. ’s Ochtends voor de start wordt gecontroleerd of je alles bij je hebt – althans, er wordt aan het rugzakje gevoeld of ie zwaar genoeg is. De start is weer bekend; Keep on Running en High Way to Hell zijn de sfeermakers en onder luid gejoel joggen we de streep over. Tja rennen bergop doen we niet constant – sterker nog, grotendeels van de tijd wandelen we omhoog - gewoon omdat het te steil is. Vandaag drie keer een klim – bij de eerste genieten we van het uitzicht, een mooi gekleurd lint van hardlopers zien we achter en voor ons. De tweede klim kijken we al wat minder om ons heen en bij de derde klim moeten we toch echt buffelen; we zullen het wel op de foto’s terugzien. Ook dalen we meer dan gisteren – Chantal had al wat last van haar teen op dag een, vandaag nog meer last maar gelukkig te doen (het lijkt erop dat de teen nog niet geamputeerd hoeft te worden..). 


Bij de finish doen we weer een dansje – we zijn blij met de eindtijd; deze lange etappe hebben we relatief snel afgelegd.


Quote van de dag: “schat, mag ik mijn voeten in jouw kastje leggen?”

Hirschegg (A) – Schruns (A)
Totaal: 8:46.53,8uur onderweg, 53,20KM, 2481hm

zondag 23 oktober 2011

Transalpine Run 2011 - ons verhaal, dag 1




8 dagen, 4 landen, 274KM en 15000hm => TRANSALPINE RUN, FromUtrechtwithLove was erbij en finishte!
3 September staan we dan eindelijk aan de start van de Transalpine Run – onze hartslag ligt wat hoger dan normaal…hier hebben we bijna een jaar naar toegewerkt en naar uitgekeken. Velen verklaarden ons voor gek, een beetje voor je lol door de Alpen rennen van noord naar zuid.. Voor ons was dit de wedstrijd die al langere tijd in ons hoofd rondspookte. Jacomina deed in 2009 haar eerste ultra, Chantal volgde een jaar later. Beiden vinden we de trails het mooist – het geeft je meer dan een marathon lopen. Je start de loop, geniet onderweg, maakt een praatje of neemt een foto en ergens ligt die eindstreep. Tijd doet er niet toe, het is de beleving die telt! Toegegeven, de beleving kon ons soms gestolen worden tijdens de Transalpine Run…. maar het totaalplaatje was fantastisch.
Vraag ons niet hoe we op het idee kwamen, maar vorig jaar zomer was het plan er: samen de TransalpineRun lopen. We wisten alleen nog niet in welk jaar. In december werd de WestCoastChallenge georganiseerd – een race als duo over het strand van Den Helder naar Hoek van Holland. Een goede proef voor ons, want we hadden nog nooit samen gelopen of samen gewerkt. Het was een lange dag waarbij we 135KM half fietsend en half rennend afgelegd hadden. Nog maar koud over de finish of we zeiden tegen elkaar: ”We gaan ‘m doen.”
Aldus, 3 september, dit is het moment. Toepasselijke muziek wordt gedraaid – Keep on Running is de TransalpineRun-song, maar het startschot valt tijdens Highway to Hell (zou dat expres zijn…?). We herkennen gezichten in het startvak; in juli hebben we ter voorbereiding een 4-daagse gerend in de Alpen. Dat was voor ons de eerste kennismaking met rennen in de bergen en meerdere dagen rennen achter elkaar. De 4Trails had ons meer ervaring gegeven dan ons lief was – dag2 konden we al bijna niet meer lopen van de spierpijn en dag4 wilden we niets liever dan klaar zijn. We vonden het zo extreem dat we er zwaar aan twijfelden of we dit in september wel 8 dagen vol konden houden. Opbeurende woorden van andere (uitgevallen) 4Trails deelnemers – het was stukken zwaarder dan de TAR. Verder zaten we royaal binnen de uiterste tijdslimieten – dat gaf ook een goed gevoel. Kortom, ons zelfvertrouwen werd weer een beetje opgepoetst en we gingen onze laatste trainingsperiode tegemoet. We planden nog een buffelweek in, waarin we elke dag zo’n 35 a 40KM renden, naast onze dagelijkse beslommeringen; het was bijna teveel maar we trokken het. Nu waren we er echt klaar voor – toch? Een laatste detail moest twee week van tevoren nog geregeld worden – camper en chauffeur. Via Twitter regelden we onze camper – via Facebook onze chauffeur.
Na het meezingen met Highway to Hell worden we om klokslag 11:00uur weggeschoten voor de eerste etappe. We starten midden in het dorp en dat resulteert meteen dat we in de file staan om de lokale markt over te rennen. Langs kaas, groente en andere regionale producten en langs opa met stok – hij lijkt er geen erg in te hebben dat hij midden op het parkoers loopt.. Vandaag slechts 25,90KM met 1824hm – klinkt gemakkelijk maar het blijkt een warme dag te worden, met recht een etappe om warm te lopen… Dit is meteen een test of we wel samen kunnen lopen – we hebben dan wel samengewerkt maar samen hardlopen hebben we nog maar weinig gedaan. Bij de TAR draait het om teams – samen starten en samen finishen, onderweg mag je slechts 100m of 2min van elkaar verwijderd zijn. Dat kon nog wel eens lastig worden - de verschillen tussen ons zijn erg groot, sterker nog..we zijn elkaars tegengestelde op loopgebied. Chantal klimt als de beste en Jacomina vliegt iedereen voorbij in de afdaling; Chantal start graag snel en Jacomina moet eerst de diesel goed warm laten worden wil er sprake zijn van tempo-draaien. Echter we delen humor en genieten van hetzelfde – misschien zijn dat wel de belangrijkste ingrediĆ«nten voor een succesvol team.
Quote van de dag: “het leek zo’n gemakkelijke dag als aftrap”
Oberstdorf (G) - Hirschegg (A)
Totaal: 4:54.50,6uur onderweg; 27,20KM en 1806hm


ps op de foto, helemaal onderin in oranje shirt zie je C lopen, J loopt er net voor...

maandag 17 oktober 2011

Movie from the 4Trails

On YouTube we published a movie from our 4Trails adventure in July this year.
Watch it here: http://www.youtube.com/watch?v=cShGVrfle1M
Most of the pictures were made by our personal coach/motivator/hero of that week: HANKE!




Our stories from that adventure can you find here: http://fromutrechtwithlove.blogspot.com/2011/07/salomon-4trails-training-camp.html